男性・女性とも気になる「たるみ」
たるみとは・・・
男性・女性とも気になる「たるみ」とは、加齢や紫外線によるコラーゲンの減少によって生じます。
たるみには、目の下のたるみ、ほほのたるみ、首のたるみ二の腕のたるみ、顔のたるみ頭皮のたるみ、お腹のたるみ、太もも・おしりのたるみ等があり、たるみがしわになることもあります。特に女性には怖い話です。よくエステや美容整形の宣伝に出ていますよね。
たるみ対策
紫外線対策とエクササイズ、マッサージコスメ（化粧品）、食事に留意する必要があります。たるみ解消に一番手っ取り早いのは、美容整形やエステです。気になる箇所のさまざまなたるみ解消についての話題を取り扱っています。
目の構造 （まぶたのたるみ）
目付近の内部には、眼球を守り、開閉を行うための脂肪・筋肉など様々な組織が存在しています。これらが、目の外見にも影響を与えています。
まぶたのたるみ（まぶたが下がった状態）は生まれながらあるもの、けがなどの外傷によって生じたもの、加齢により生じたものなどさまざまです。
まぶたが下がった状態ですと、視界が狭くなり、モノを見ようとするあまり額に力が入ったり、肩に力が入ったり・・・。しわにつながったり、肩こり、頭痛の原因にもなることがあります。また、顔の表情を決めるポイントとなる目ですから、まぶたの下垂を治療することによって、目をくっきりはっきりさせ、若々しく生き生きとした表情につなげることができます。
また加齢によるたるみは眼瞼下垂が原因の場合もありますので保険が適応されることもあります。 （エステや美容整形外科などはよく調べてから行きましょう）
眼瞼下垂には老人性眼瞼下垂コンタクトレンズ眼瞼下垂、内眼術後眼瞼下垂、先天性眼瞼下垂があります。
●老人性眼瞼下垂
神経あるいは筋麻痺などの特別な原因がなく、老化現象で起こる両眼性の眼瞼下垂です。高齢者（おおむね60歳以上）に後天性に発症します。発症の時期に左右差があり、初期には動揺がみられ、進行性で高度下垂となります。高度下垂でも眼瞼挙筋機能は良好な場合が多く見受けられます。眼位・眼球運動に異常がみられず、瞳孔異常がありません。
● コンタクトレンズ眼瞼下垂
コンタクトレンズの長期装用者にみられる比較的軽度の後天眼瞼下垂です。ハードコンタクトレンズあるいはソフトコンタクトレンズの長期装用眼に発症します。発症の時期に左右差があることが多く見受けられます。眼位・眼球運動には異常がみられません。瞳孔異常がありません。
● 内眼術後眼瞼下垂
内眼術後にみられる眼瞼下垂です。高齢者で白内障、緑内障などの術後にみられるものと、年齢に関係がなく、網膜剥離、硝子体手術など比較的手術侵襲および術後炎症の強かったものにみられる場合とがあります。前者の高齢者にみられる場合には、手術が誘因となって老人性眼瞼下垂が進行する場合も多く見受けられます。後者の場合は、眼瞼挙筋と周囲組織との癒着により下垂となっています。
● 先天性眼瞼下垂
先天性に眼瞼挙筋の発育不全あるいは麻痺によるもので片側性が多く見受けられます。
《まぶたが下がった状態は生まれながらあるもの、けがなどの外傷によって生じたもの、加齢により生じたものなどさまざまです。特に加齢によるたるみは眼瞼下垂が原因の場合もあります。》
エステや美容整形で行う「二重まぶたの手術」で最も多い施術
まぶたのたるみをスッキリさせて美しい二重まぶたにする。エステや美容整形も効果的 二重まぶたにするだけで、人の印象はガラリと変わります。 エステや美容整形で行う「二重まぶたの手術」で最も多い施術は埋没法です。しかし、まぶたのたるみでお悩みの場合はこの埋没法だけでは解決できません。まぶたを切って脂肪を処理して二重まぶたにする切開法や、メスを使わない埋没法＋脂肪を取り除く脱脂を組み合わせた方法などが適しています。「エステに行くかそれとも美容整形にするのか？」 それぞれの特徴を理解してあなたに合った方法で、まぶたのたるみを解決し、美しい二重まぶたを手に入れるといいです。 年齢とともに垂れ下がってくる上下まぶたのたるみは、「上下まぶたのたるみ取り手術」で簡単に解消できます。この手術には繊細で高度な技術と豊富な経験を要しますので、信頼のおけるエステや美容整形外科で、手術を行うことをお勧めします。
〈まぶたについて〉 まぶたはとても薄い皮膚で出来ており、紫外線や乾燥などの外的刺激を受けやすいデリケートな部分です。 そしてまぶたは脂肪が多くついている部位ですので皮膚のハリがなくなると脂肪をささえきれなくなって、下向きにたれてきます。これがまぶたのたるみになります。 加齢や紫外線によるコラーゲンの減少に加えて、不規則な食生活、疲労によるストレス、睡眠不足、乾燥などの影響も大きく関係しています。エステや美容整形院に行くと必ず言われます。 まぶたは皮脂腺も少ないために他の部分に比べて乾燥しやすい箇所です。メイクを落としきれないで残してしまったり、メイクを落とすために必要以上にこすってしまったりすることによる刺激や乾燥が、まぶたのたるみの原因となってしまうこともあります。ですから肌に優しくすることが必要です。 エステや美容整形で行わないで自分の力で行う、まぶたのたるみ対策としては、紫外線対策をすることはもちろんですがまぶたの筋肉を鍛える運動をすることも有効です。